Marathon-Sherpa II


Auch dieses Jahr war ich als Pacemaker beim Marathon Frankfurt unterwegs. Dieses Mal „durfte“ ich Lisa und Matthias ziehen. Als Coach stellte ich die Vorgabe von 5:20 min/km (Zielzeit Sub 3:45 h) auf. Beide kamen mit diesem Tempo hervorragend zurecht und absolvierten den Marathon in 3 Stunden und 44 Minuten.

Die Truppe vor dem Start
Bildschirmfoto 2013-10-29 um 15.06.15

Ein weiterer „Spaß-Läufer“ bei Kilometer 18 😉
Bildschirmfoto 2013-10-29 um 15.05.56

Meine Schützlinge im Zielbereich
Bildschirmfoto 2013-10-29 um 15.06.06

Noch einmal Glückwunsch an beide!
Ps: Über das Tragen einer (viel zu großen) Lederhose bei einem Marathon werde ich wohl mal gesondert einen Beitrag verfassen. 😀

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