Tag 4: Entlastung


Der erste kleine Belastungblock ist überstanden. Demnach wurde heute ein Entlastungstag eingeschoben. Mit einer längeren Ga1 Schwimmeinheit und einem lockeren Lauf inkl. Lauf ABC konnte mein Körper die Einheiten der letzten Tage kompensieren. Heute wird’s wieder mehr.

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