Vorletzter Belastungstag


Schon übermorgen ist das erste Trainingslager (TL Fuerte 1) geschafft. Heute konnte ich trotz Belastungstag eine knappe Stunde länger Schlafen, da erst am späten Vormittag ein Langer Lauf geplant war. Diesem schloss sich Max Longree und Stefan an. Hier das Profil:

 

 

 

 

Nach knappen zwei Stunden war diese Einheit schon wieder Geschichte und ich konnte mich der nächsten Schwimmeinheit widmen.

Morgen gibt es nochmal von allem ein bisschen und dann heißt es: ‚Back @ home‘!

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