Hallo liebe Triathlongemeinde!

Aus gegebenen Anlass habe ich meinen Trainings-Blog reaktiviert um Euch über aktuelle Trainingsereignisse der Stars zu berichten!

Was ist überhaupt passiert?

Da ich am 7. November beim Ironman Florida am Start sein werde, habe ich in Absprache mit meinem neuen Trainer Jürgen S. die Entscheidung getroffen kurzfristig nach Lanzarote zu fliegen. Hier bereiten sich nämlich zur Zeit Deutschlands Top-Stars für die Weltmeisterschaft auf Hawaii vor. Unter anderem sind dabei: Timo Bracht, Jan Raphael, Markus Fachbach, Stefan Vuckovich, Horst Reichel und Michi Göhner, der mit sich netterweise seit gestern ein Apartement teilt.
Nach langer mühseeliger Suche nach einem Flug auf die kanarische Insel ist es mir gelungen etwas passendes zu finden. Mit Iberia ging es auf die 7-stündige Anreise. 2:30 h Flug von Frankfurt (FRA) nach Madrid, 2 h Aufenthalt, 2:30 h weiter nach Lanzarote (ACE).

Dort angekommen wurde ich auch herzlich von meinem neuen Zimmerkameraden aufgenommen.

– OH….die Zeit läuft mir etwas davon – nun alles im Schnelldurchlauf-

Test des 50m-Beckens, gefühlte 35 Grad im Wasser –> somit muss die Stoffbadekappe wieder eingesetzt werden!

Lauf mit Michi, Er einlaufen für Tempointervalle – ich regenerativer Lauf zum eingewöhnen (habe ja noch Entlastungswoche)

Gemeinsames Abendessen mit allen und Ausklang beim Billiard

Best wishes aus dem Club la Santa
Bis später

Marcel.